Persoonlijke ontwikkeling en groei bij vrouwen

Persoonlijke ontwikkeling en groei is hedendaags “in”. Iedereen streeft naar zijn eigen dosis van geluk. Maar met de quote “zelfkennis is de beste wijsheid” in het achterhoofd, stel je je doelen beter af op jezelf in plaats van te spiegelen aan de overgrote meerderheid. Het allerbelangrijkste is dat je je eigen doelen niet uit het oog verliest bij deze hype. Tijd is relatief, zo ook jezelf op de eerste plaats stellen is een must. Vooral jezelf “leren” kennen met alle karaktereigenschappen, is belangrijker dan het streven naar de snelle weg naar het ultieme geluk.

 

Wees verantwoordelijk voor eigen leven

 

Persoonlijke ontwikkeling en groei kan pas starten als men beseft dat men zelf verantwoordelijk is voor geluk. Een eerste stap is bewust worden van alle karaktereigenschappen en kenmerken die jou omschrijven. Vergeet vooral niet om eerlijk te zijn want als men zichzelf iets wijsmaakt, heeft persoonlijke ontwikkeling en groei geen meerwaarde.

 

Stappenplan persoonlijke ontwikkeling en groei bij vrouwen:

 

Probeer doelen te stellen en te bereiken:

 

Eerst op lange termijn doelen stellen (voorbeeld een jaar), nadien wekelijks en tenslotte dagelijks doelstellingen te bereiken. Dat hoeven niet onmiddellijk doelen te zijn, die het leven totaal veranderen maar met kleine stapjes bereik je het meeste. Dagelijks schrijven in een dagboek kan hierbij helpen. Niets uitstellen want uitstel is afstel.

 

Zorg dragen voor jezelf:

 

Belangrijk is dit hele proces is dat zelfzorg heel belangrijk is. Angsten overwinnen is wel een duidelijk doel maar als men zichzelf tekort doet, dan past het niet meer in het persoonlijk ontwikkelingsplan.

 

Nog belangrijke stappen in persoonlijke groei:

– Dankbaar zijn voor de kleine dingen

– Mensen helpen

– Leer uit eigen fouten

– Positief blijven, vriendelijk zijn en compassie tonen

– Het verleden loslaten en in het “nu” leven

Persoonlijke groei is individueel en uniek. Daarom start het ook bij zelfkennis. Eerst jezelf ontleden met zowel de positieve als minder positieve eigenschappen is een goede start in dit proces.

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Categorie├źn